träningsresa Kroatien
Kroatien


Energiboost på Makarska rivieran!
Ta tillfället i akt att ladda batterierna på den magiska Makarska Rivieran!
Njut av magiska omgivningar i underbara Palma Nova på Mallorca med träning sol, bad och många skratt. Du kommer att få uppleva Mallorca från sin bästa sida, med allt vad ön kan erbjuda från fina stränder, trånga gränder, berg och dalar, goda viner och tapas tillsammans med ett härligt gäng som älskar att förgylla livet med träning för knopp och kropp.
Varierande utbud av träning så som powerwalk, yoga, styrka, dans och föreläsningar.
Era instruktörer på plats är: Josefin "Smulan" Liljegren och Sabina Labrakis.
Josefin "Smulan" Liljegren

Josefin "Smulan" Liljegren är en välkänd träningsprofil med över 15 års erfarenhet av att arrangera träningsresor. Hon driver träningsanläggningen GoFitness, som erbjuder ett helhetskoncept inom träning och hälsa.
GoFitness fokuserar på att kombinera fysisk träning, mental hälsa och gemenskap för att skapa en hållbar livsstil. Med personligt anpassade träningsprogram, workshops och inspirerande träningsresor fortsätter Josefin och GoFitness att vara en ledande aktör inom hälso- och fitnessbranschen.
Läs mer om Josefin
Sabina Labrakis

Sabina- är ett glädjespridande energiknippe som är utbildad personlig tränare och har många års erfarenhet av gruppträning .
Hon har sedan barnsben varit aktivt engagerad i olika former av sport . Brinner för hälsa,träning och glädjefylld livsstil!
Hennes gruppträning är fylld av glädje och välkomnar Alla -oavsett om du väljer höginteensiva fyspass eller latinska rytmer.
Bluesun Hotel Alga
Ponent Mar
Magiska läge, direkt vid strandpromenaden i Tucepi
Bluesun Alga är ett stort och fint hotell med bra läge invid strandpromenaden i Tucepi. Här finns ett poolområde med pool och en barnpool. Solstolar och parasoller samt en trevlig poolbar. På stranden finns möjlighet att hyra solstolar och parasoller.
Boende på Bluesun Hotel Alga
På Ponent mar, bor du i ljusa och fräscha lägenheter, utrustade med balkong och alla moderna bekvämligheter som man kan tänkas behöva för en bekväm vistelse.
Mat och dryck i toppklass
Bufférestaurangen serverar frukost. lunch och middag. À la carte-restaurangen Kastelet ligger nära stranden och serverar utsökta italienska och dalmatiska rätter
Träning och underhållning
Hotellet erbjuder massvis med aktiviteter både dag- och kvällstid och vill du få upp pulsen mellan träningspassen kan du besöka hotellets gym, eller varför inte spela tennis
Friskvårdsbidrag
En del arbetsgivare, erbjuder sina lönetagare ett friskvårdsbidrag. Vi som researrangör kan inte utlova att du får bidraget, men vi bistår med intyg på hur mycket av vår resa som utgörs av aktivitet. Det är sedan din arbetsgivare som, med hänsyn till företagets policy och Skatteverkets regler, godkänner bidraget. Kontakta oss efter bokningen för att få ditt intyg.
09.20 Avresa från Köpenhamn
16.00 Välkomst möte
17.00 POWER WALK - PALMA NOVA SIGHTSEEING
07.45 YOGA
10.30 FUNKTIONELL STYRKA H20 GYM
16.30 DANSFITNESS
17.00 MAG/RYGG STARK
07.00 RISE & SHINE
07.45 POWERWALK INTERVALL
10.30 CORE BALANCE
16.30 BEACH FUN
07.00 MAG/RYGG STARK
10.30 MOUNTAIN WALK
16.30 YIN YOGA
07.00 RISE & SHINE
07.45 POWERWALK
10.30 GO BARRE
FRI KVÄLL - TIPS PALMA STAD
07.45 YOGA
10.30 FUNKTIONELL STYRKA
11.15 DANSFITNESS
17.00 CORE BALANCE
07.00 RISE & SHINE
07.45 POWERWALK STYRKA
09.30 MARKNAD CALVIA
16.30 GO BARRE
17.00 DANCE FITNESS
07.30 POWERWALK
13.20 FLYGET AVGÅR HEM TILL KÖPENHAMN
Observera att programmet kan ändras och att deltagande på vardera pass är frivilligt
Kort om Makarska rivieran
Makaska rivieran, i regionen Dalmatien är känd för sin vackra natur. Tänk pinjeträd, dramatiska berg, gröna öar, klapperstensstränder och kristallklart vatten. I byarna finns både mysiga strandpromenader och kulturhistoria. Små trivsamma restauranger serverar grillad fisk och närodlade grönsaker till rimliga priser.
-
Makarska stad
Staden Makarska är med sina ca 14000 invånare den största staden på Makarska Rivieran och därmed även dess huvudort. Staden ligger makalöst vackert beläget mellan det kristallklara Adriatiska havet och majestätiska bergsmassivet Biokovo som bekvämt lagt sig till ro och omfamnar de charmiga kvarteren och långa stränderna.
-
Gamla stan
Mitt i Makarskas gamla stad finns Kačićs torg. Det är namngivet efter Andrija Kačić-Miošić, som levde under 1700-talet. Han samlade och skrev ner folkminnen och spred en nationell medvetenhet bland folket. Hans staty på torget är utförd av Ivan Rendić (1849-1932) 1890 som var och fortfarande ses som en av Kroatiens mest framgångsrika skulptörer i modern tid
-
Norwegian
Vi flyger till Split, med fantastiska Norwegian Air
Sevärdheter längs Makarska rivieran med omnejd
För att anmäla dig till resan, fyller du i nedan anmälningsformulär. När du har registrerat din anmälan, kommer vi inom 24 timmar att skicka ut en inbetalningslänk för Anmälningsavgiften (2000::- /person). Denna avgift skall vara oss tillhanda inom 24 timmar efter att du mottagit din inbetalningslänk. Du kan välja att betala med kort eller direkt via din bank (Trustly är kopplat tlll alla banker i Norden).
Skicka ett mail till vip@detur.se om ni behöver extra betalningsdispens eller om ni har några frågor om er inbetalning eller någon av de ej träningsrelaterade delarna av resan.
När vi har mottagit er anmälningsavgift, kommer ni att få ett mail från oss som bekräftar din anmälan och din betalning.
Slutbetalningen (resterande belopp) ska vara oss tillhanda senast 42 dagar innan avresa. Vi skickar ut en ny inbetalningslänk för denna när det närmar sig.
Om ni önskar att göra slutbetalningen tidigare, eller önskar att dela upp betalningen (tex: via: Klarna) – kontaktar ni oss på maiil: vip@detur.se eller på telefon: 040-636 80 70, där ni isåfall uppger referens: Gofitness Kroatien.
Vill ni inte boka via formuläret, går det även bra att boka direkt med oss på telefon: 040-636 80 70, eller på mail: vip@detur.se - detta är givetvis kostnadsfritt. För bokning via mail, vänligen markera mailet med ”Anmälan 09 sep Gofitness” .
I själva mailet behöver vi följande information ”För och efternamn på resenärerna” ”Födelsedatum (de första 6 siffrorna)” ”Telefonnummer:” samt information om eventuella önskemål och tillval.
Tillval
* Enkelrum: På förfrågan (pris skickas efter kontroll av tillgänglighet)